TEMA:
La capacidad de afrontar los problemas de la vida
RESUMEN:
La resiliencia nos enseña como afrontar la vida de forma positiva y así poder superar todos los problemas sin venirnos abajo. Las personas resilientes tienen otra forma de ver la vida, la ven como un juego, saben que no es justa pero intentan aprender de ella y disfrutarla, afrontando todos los inconvenientes y problemas que ésta conlleva. Las personas que no son resilientes simplemente se derrumban y no son capaces de superar los baches.
ESTRUCTURA:
En el texto podemos diferenciar tres partes fundamentales:
La 1ª parte corresponde a los cuatro primeros párrafos, cada uno de ellos recogen las siguientes ideas:
-Se una la frase de Rocky para hacer una introducción
-En segundo lugar, podemos ver la distinción entre personas resilientes y personas que no lo son.
-En tercer lugar, el significado de resiliencia y las respectivas características de las personas resilientes.
-Y por último, la actitud necesaria para poder ser resiliente.
La 2ª parte correspondería con los siguientes dos párrafos, es decir, con el quinto y sexto párrafo, donde se expone que la vida es un juego con sus propias reglas.Juego del que debemos aprender y aprovechar todo lo que la vida nos de. (IDEA PRINCIPAL)
La 3ª y última parte sería el resto del texto, desde el séptimo párrafo hasta el final. En ellos se describen distintos pasos a seguir para conseguir ser resiliente.
-Aceptar la injusticia de la vida
-Valorar sus recursos y capacidades
-Valorar nuestro potencial
-Capacidad para solucionar nuestros problemas.
-Dejar de considerarnos víctimas
-Darle importancia al compromiso
-Vivir y disfrutar cada momento de nuestra vida
-Ser optimista y positivo
-Las oportunidades que nos ofrece la vida
-Enfrentarse a los problemas en lugar de huir de ellos
